INDOZONE.ID - Buat para orang tua yang suka bingung nyari camilan sehat dan enak buat si kecil, susu bisa jadi bahan utama yang wajib dicoba!
Selain kaya kalsium dan protein, susu juga bisa diolah jadi berbagai camilan lezat yang bikin anak betah ngemil.
Nah, berikut ini ada 7 resep camilan untuk anak dari susu yang nggak cuma enak, tapi juga sehat dan mudah dibuat.
Baca Juga: 7 Resep Bolu untuk Camilan Lebaran Anak, Dijamin Ludes!
1. Puding Susu Buah Segar
Camilan sehat yang lembut dan segar ini pasti disukai anak-anak!
Bahan-bahan:
-
500 ml susu cair full cream
-
1 bungkus agar-agar tanpa rasa
-
3 sdm gula pasir
-
1 sdt vanila cair
-
Buah potong (stroberi, mangga, anggur)
Cara Membuat:
-
Campurkan susu, agar-agar, gula, dan vanila dalam panci, lalu masak hingga mendidih.
-
Tuang ke dalam cetakan, tambahkan potongan buah di atasnya.
-
Dinginkan hingga mengeras, lalu sajikan.
2. Pancake Susu Mini
Cocok buat sarapan atau camilan sore anak-anak!
Bahan-bahan:
-
150 gr tepung terigu
-
200 ml susu cair
-
1 butir telur
-
1 sdt baking powder
-
2 sdm gula pasir
-
1 sdt vanili
-
Madu atau selai sebagai topping
Cara Membuat:
-
Campur semua bahan hingga menjadi adonan yang lembut.
-
Panaskan teflon, tuang adonan sedikit demi sedikit untuk membuat pancake mini.
-
Masak hingga kedua sisi kecokelatan.
-
Sajikan dengan madu atau selai kesukaan anak.
3. Es Krim Susu Homemade
Bikin es krim sendiri di rumah? Bisa banget!
Bahan-bahan:
-
500 ml susu cair
-
200 ml whipped cream
-
100 gr gula pasir
-
1 sdt vanila
-
Topping (cokelat, meses, kacang cincang)
Cara Membuat:
-
Campur susu, gula, dan vanila, lalu aduk hingga gula larut.
-
Kocok whipped cream hingga mengembang, lalu campurkan dengan susu.
-
Simpan di freezer selama 4-5 jam.
-
Sajikan dengan topping favorit anak.
4. Bola Susu Keju
Cemilan unik yang bisa jadi favorit anak-anak!
Bahan-bahan:
-
200 gr susu bubuk full cream
-
100 ml susu kental manis
-
50 gr keju parut
-
3 sdm tepung maizena
-
Gula halus untuk taburan
Cara Membuat:
-
Campur susu bubuk, susu kental manis, keju, dan maizena hingga adonan bisa dipulung.
-
Bentuk bola-bola kecil, lalu taburi dengan gula halus.
-
Dinginkan sebentar di kulkas sebelum disajikan.
Baca Juga: 7 Resep Puding Buah untuk Camilan Lebaran Anak, Lembut dan Segar!
5. Roti Goreng Isi Susu Cokelat
Lezat, renyah di luar dan lumer di dalam!
Bahan-bahan:
-
4 lembar roti tawar
-
200 ml susu cair
-
2 sdm cokelat bubuk
-
2 sdm gula pasir
-
1 butir telur
-
Tepung roti untuk baluran
Cara Membuat:
-
Campurkan susu, cokelat bubuk, dan gula, lalu masak hingga mengental.
-
Ambil roti tawar, isi dengan campuran susu cokelat, lalu lipat dan tekan pinggirannya.
-
Celupkan ke telur, lalu balur dengan tepung roti.
-
Goreng hingga keemasan dan sajikan hangat.
6. Puding Susu Cokelat Lapis Oreo
Kombinasi susu dan Oreo yang bikin nagih!
Bahan-bahan:
-
500 ml susu cair
-
1 bungkus agar-agar cokelat
-
3 sdm gula pasir
-
1 bungkus Oreo, hancurkan kasar
Cara Membuat:
-
Masak susu, gula, dan agar-agar hingga mendidih.
-
Tuang sebagian adonan ke cetakan, taburkan Oreo, lalu tuang lagi sisa adonan.
-
Dinginkan di kulkas hingga mengeras, lalu sajikan.
7. Smoothie Susu Pisang Madu
Minuman sehat dan mengenyangkan buat anak!
Bahan-bahan:
-
1 buah pisang matang
-
200 ml susu cair
-
1 sdm madu
-
Es batu secukupnya
Cara Membuat:
-
Blender semua bahan hingga halus dan creamy.
-
Tuang ke dalam gelas, tambahkan topping sesuai selera.
-
Sajikan dingin agar lebih segar.
Baca Juga: 7 Minuman Segar Khas Lebaran dan Cara Membuatnya, Bikin Suasana Makin Nyess!
Gimana? Nggak ribet, kan? Dengan bahan utama susu, Kamu bisa bikin berbagai camilan yang sehat dan pastinya disukai anak-anak.
Yuk, coba salah satu resep camilan untuk anak dari susu di atas dan lihat senyum bahagia mereka saat menyantapnya!
Jangan lupa share ke teman-teman yang juga butuh inspirasi camilan sehat buat anak. Selamat mencoba!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Amatan