4. Prioritaskan nutrisi seimbang,
Pastikan sarapanmu mengandung karbohidrat, protein, lemak sehat, dan serat agar tubuhmu tetap berenergi dan kenyang lebih lama.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Frisianflag.com, Gooddoctor.co.id, Halodoc