BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Cokelat dapat merangsang produksi endorfin dan serotonin dalam otak, yang membantu meningkatkan mood dan mengurangi stres.
5. Mengandung Nutrisi Penting yang Dibutuhkan Tubuh
Cokelat hitam mengandung serat, zat besi, magnesium, tembaga, dan mangan, yang berfungsi penting dalam tubuh.
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kandungan flavonoid dalam cokelat dapat melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV, meningkatkan hidrasi kulit, dan meningkatkan kepadatan kulit.
Cokelat memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh, terutama cokelat hitam. Cokelat juga dapat dikonsumsi sesuai kebutuhan, misalnya jika sedang sedih atau stres, cobalah untuk makan cokelat.
Hal itu tentu akan meningkatkan mood dan mengatasi rasa sedih maupun stres yang dialami, sekaligus menjaga kesehatan tubuh.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: National Geographic
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
