Wajib Coba! Resep Jus Tomat Lemon untuk Turunkan Asam Urat secara Alami

Ilustrasi Jus Tomat Lemon (Freepik/jcomp)

INDOZONE.ID - Asam urat tinggi, sering kali menjadi masalah kesehatan yang mengganggu kenyamanan tubuh, terutama bagi mereka yang menderita gout atau radang sendi. 

Salah satu cara alami untuk membantu menurunkan kadar asam urat adalah, dengan mengonsumsi jus tomat lemon. 

Tomat kaya akan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan. Sementara lemon, mengandung vitamin C dan asam sitrat yang membantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.

Baca Juga: 3 Resep Minuman Alami untuk Meredakan Flu dan Batuk

Selain manfaatnya yang besar untuk kesehatan, jus ini juga mudah dibuat dan tentunya enak untuk dinikmati.

Berikut, resep mudah jus tomat lemon yang bisa kamu buat di rumah, untuk menurunkan asam urat secara alami!

Bahan-Bahan:

• 2 buah tomat matang
• 2 sdm perasan lemon 
• 1 sdt madu, untuk rasa manis 
• 100 ml air matang
• Es batu secukupnya 

Baca Juga: 3 Resep Jus Naga Enak dan Sehat yang Mudah Dibuat di Rumah

Cara Membuat Jus Tomat Lemon:

ilustrasi Jus Tomat dan Lemon. (freepik/ fabrikasimf)

1. Cuci bersih tomat dan potong menjadi beberapa bagian;

2. Blender tomat dengan air matang hingga halus;

3. Saring jus tomat untuk mendapatkan tekstur yang lebih halus (opsional);

4. Tambahkan air perasan lemon dan madu, lalu aduk rata;

5. Tuang ke dalam gelas dan tambahkan es batu jika suka;