3 Resep Smoothies Buah Naga yang Enak dan Gampang Dibuat

Ilustrasi Smoothie Buah Naga (pinterest)

INDOZONE.ID - Buah naga, atau dragon fruit, dikenal dengan rasa manis dan kandungan nutrisi yang kaya. Buah ini sering dijadikan bahan utama dalam berbagai minuman sehat, termasuk smoothies.

Smoothies buah naga tidak hanya enak, tetapi juga mudah dibuat. Smoothies ini pilihan tepat untuk sarapan sehat atau camilan di siang hari.

Berikut adalah tiga resep smoothies buah naga yang enak dan gampang dibuat untuk dinikmati di rumah.

1. Smoothie Naga Stroberi

Ilustrasi Smoothie Buah Naga Stroberi (foto: pinterest)

Bahan-bahan:

• 1 buah naga merah
• 150 gram stroberi segar
• 200 ml yogurt tawar atau vanilla
• 1 sendok makan madu atau gula (opsional)
• Es batu secukupnya

Baca Juga: 4 Cara Konsumsi Tomat untuk Menurunkan Kolesterol Tinggi

Cara Membuat:

• Kupas buah naga dan potong-potong dagingnya.
• Cuci bersih stroberi dan buang daunnya.
• Masukkan potongan buah naga, stroberi, yogurt, dan madu ke dalam blender.
• Tambahkan es batu sesuai selera.
• Blender semua bahan hingga halus dan lembut.
• Tuang smoothie ke dalam gelas dan sajikan segera.

2. Smoothie Naga Pisang Cokelat

Ilustrasi Smoothie Buah Naga Pisang (pinterest)

Bahan-bahan:

• 1 buah naga merah 
• 1 buah pisang matang
• 1 sendok makan bubuk kakao
• 200 ml susu almond atau susu pilihan
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

• Potong-potong buah naga dan pisang. 
• Masukkan potongan buah naga, pisang, bubuk kakao, susu, dan madu ke dalam blender.
• Tambahkan es batu sesuai selera.
• Blender semua bahan hingga halus dan lembut.
• Tuang smoothie ke dalam gelas dan sajikan segera.

3. Smoothie Naga Mangga

Ilustrasi Smoothie Naga Mangga (foto: pinterest)

Bahan-bahan:

• 1 buah naga merah 
• 1 buah mangga matang
• 200 ml susu almond atau susu pilihan
• 1 sendok makan madu (opsional)
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

• Kupas buah naga dan mangga, kemudian potong-potong dagingnya.
• Masukkan potongan buah naga, mangga, dan madu ke dalam blender.
• Tambahkan es batu sesuai selera.
• Blender semua bahan hingga halus dan lembut.
• Tuang smoothie ke dalam gelas dan sajikan segera.