Cara Bijak Menikmati Bir yang Kamu Harus Tau, Biar Hangout Tetap Aman dan Menyenangkan

Ilustrasi minuman bir. (Foto/Freepik/jcomp)

INDOZONE.ID - Bir adalah minuman yang sering menjadi teman dalam momen bersantai. Bir merupakan minuman yang berasal dari fermentasi malt dan memiliki kadar 3-4 persen untuk bir ringan, hingga yang tinggi mencapai 8 persen atau lebih.

Bir tersedia dalam berbagai varian rasa maupun kadar alkohol sesuai kesukaan penikmat minuman golongan keras ini. Meski cocok menjadi teman bersantai, penting untuk mengonsumsinya dengan bijak agar tetap menyenangkan.

Berikut adalah beberapa tips untuk menikmati bir secara bijak tapi tetap aman dan menyenangkan pas hangout:

1. Pilih Bir dengan Kadar Alkohol ringan

Seperti yang disebutkan di atas, kadar alkohol 3-4 persen termasuk rendah. Memilih bir dengan kadar alkohol yang lebih rendah, baik untuk menghindari efek mabuk mendadak.

Variasi bir yang lebih ringan juga tetap memberikan rasa nikmat tanpa memberikan dampak yang terlalu berat, lho! Adapun bir BINTANG Anggur Merah memiliki rasa nikmat namun tetap ringan di tenggorokan. Bisa divariasikan dengan berbagai cara minum seru, termasuk membuatnya menjadi menu cocktail.

2. Sesuaikan dengan Kondisi Kesehatan

Jika memiliki riwayat kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan, lebih baik menghindari bir dalam beberapa waktu.

Karena bir bertujuan untuk membuat hepi disaat nongkrong, kamu tentu tidak ingin dampak buruk tersebut terjadi. Penting untuk memahami dampaknya terhadap tubuh.

3. Atur Porsi dengan Bijak

Mengatur porsi minum dengan bijak membuat kita lebih waspada akan kemungkinan terburuk.

Untuk itu, hindari mengonsumsi bir secara berlebihan, karena dalam porsi yang terkendali membantu mengontrol asupan alkohol dan memastikan pengalaman minum bir tetap menyenangkan.

Kamu bahkan bisa membeli beberapa botol lebih sedikit bila dirasa perlu agar tidak kebablasan minum pas hangout. Atau, tidak menerima ajakan untuk minum lebih banyak bila dalam posisi membawa kendaraan.

4. Nikmati Bersama Makanan

Mengonsumsi bir bersama hidangan makanan dapat membantu meredakan efek alkohol. Pilih makanan yang sesuai agar memberi efek nikmat dan gurih sebagai pelengkap rasa, yakni seperti martabak telur, gorengan, campuran bir dengan minuman manis, dan lain-lain.

Fakta unik dari penelitian yang dipublikasikan di Alcohol & Alcoholism menemukan bahwa orang dapat menangani minuman keras lebih baik ketika ada isyarat minuman keras di sekitar mereka.

Ketika mereka minum di tempat yang sama, detak jantung mereka meningkat lebih lambat, terutama pada peminum sosial yang memperhatikan isyarat dari lingkungan sekitar.