7 Resep Camilan Idul Adha untuk Lansia yang Lembut, Sehat, dan Bikin Mereka Bahagia

Ilustrasi Resep Camilan Idul Adha untuk Lansia.

INDOZONE.ID - Idul Adha itu momen kumpul bareng keluarga, suasana penuh syukur, dan pastinya banyak makanan enak yang disajikan.

Tapi, kadang suka bingung nggak sih, kalau harus nyiapin camilan khusus buat kakek, nenek, atau orang tua yang udah lanjut usia?

Nggak semua makanan cocok buat mereka, apalagi kalau keras, terlalu manis, atau tinggi kolesterol.

Nah, biar kamu nggak pusing, ini dia 7 resep camilan Idul Adha yang cocok banget buat para lansia.

Rasanya tetap lezat, tapi teksturnya lembut dan ramah di pencernaan. Bisa jadi pelengkap momen kumpul bareng tanpa harus khawatir soal kesehatan mereka.

Baca Juga: 7 Resep Camilan Idul Adha untuk Keluarga, Dijamin Nggak Bisa Berhenti Ngemil Nih!

7 Resep Camilan Idul Adha untuk Lansia

Ilustrasi Resep Camilan Idul Adha untuk Lansia.

1. Bubur Kacang Hijau Kurma

Bubur kacang hijau tuh udah jadi camilan klasik, tapi kamu bisa upgrade dikit biar makin sehat buat lansia.

Ganti gula pasir dengan kurma yang udah dihaluskan. Rasanya tetap manis alami dan pastinya lebih sehat.

Rebus kacang hijau sampai empuk, tambahkan santan encer, dan masukkan kurma yang udah diblender.

Selain lembut dan gampang dicerna, menu ini juga kaya serat dan zat besi. Perfect buat jaga stamina lansia selama Lebaran Haji.

2. Puding Susu Kurma

Kalau kamu pengen camilan yang adem dan segar, puding susu kurma bisa jadi pilihan yang cocok.

Caranya gampang banget. Campur agar-agar plain, susu rendah lemak, dan kurma halus. Masak sampai mendidih, tuang ke cetakan, lalu dinginkan di kulkas.