BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Baca Juga: Kenapa Teh Hijau Bagus untuk Kesehatan Otak? Tingkatkan Memori hingga Mood
Daging sapi mengandung zat besi tinggi yang dapat membantu mengoptimalkan perkembangan otak dan meningkatkan kecerdasan anak.
Pastikan memilih daging segar dan mengolahnya dengan cara yang sehat, seperti merebusnya dan dibuat menjadi sup.
Gandum kaya akan vitamin A, vitamin E, vitamin B6, zat besi, kalsium, dan saponin, yangs emuanya dapat mengoptimalkan fungsi dan perkembangan otak.
Gandum juga tinggi serat dan rendah lemak yang baik untuk kesehatan pencernaan anak.
Telur utamanya bagian kuningnya, mengaudng protein yang sangat baik untuk mendukung pertumbuhan otak anak.
Telur juga mengandung kolin, yang dapat membantu mengoptimalkan daya ingat anak.
Memberikan makanan yang bergizi dan memenuhi kebutuhan nutrisi otak sangat penting untuk mendukung pertumbuhan otak dan mempertajam daya ingat anak.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Siloam Hospital
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
