"Aku kasih saran mix 1:1 shirataki dengan nasi merah atau nasi putih, jadi bisa dicampur juga," sambung Charlie Shirataki.
Sebagai tambahan informasi, kedua bahan ini tinggi serat sehingga dapat membantu pencernaan dan memberikan rasa kenyang, yang penting untuk menghindari ngemil makanan tidak sehat.
Nasi merah menyediakan karbohidrat kompleks, sedangkan shirataki menambah volume tanpa menambah banyak kalori, menciptakan hidangan yang mengenyangkan.
Perpaduan shirataki dan nasi merah adalah pilihan cerdas untuk anak-anak dan mereka yang ingin menjaga pola makan sehat.
Selain memberikan manfaat gizi yang optimal, kombinasi ini juga dapat disajikan dengan cara yang menarik dan lezat.
Penulis: Hilwah Nur Puspitawati
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline, Liputan Langsung