7 Resep Camilan Rendah Lemak yang Enak dan Nggak Bikin Gendut

Oleskan di atas roti gandum yang udah dipanggang. Tambahin tomat ceri atau taburan chia seed biar makin fancy dan sehat.

5. Salad Buah Yoghurt Rendah Lemak

Campur potongan buah segar favorit kamu, seperti apel, pir, semangka, dan anggur terus siram dengan yoghurt rendah lemak atau yoghurt plain.

Kalau kamu pengin rasa manis, tambahin madu sedikit. Ini camilan yang nggak cuma enak, tapi juga nyegerin dan bantu pencernaan.

6. Ubi Panggang Lada Hitam

Ubi jalar itu mengandung karbohidrat kompleks yang bikin kenyang lebih lama. Iris tipis ubi, lumuri dengan minyak zaitun sedikit aja, kasih garam dan lada hitam, lalu panggang sampai renyah.

Bisa juga ditambah bubuk cabai atau rosemary kalau kamu suka wangi-wangian herbal.

7. Chia Pudding Cokelat

Kangen dessert tapi takut lemaknya? Bikin aja chia pudding! Campur 2 sendok makan chia seed dengan susu rendah lemak bisa almond milk atau oat milk, tambahin bubuk kakao dan sedikit madu.

Diamkan semalaman di kulkas, dan paginya kamu udah punya camilan lezat dan sehat buat dinikmati. Bisa ditambah topping buah atau kacang almon juga.

Baca Juga: Gak Perlu Galau! Ini 7 Resep Camilan Enak yang Aman Buat Penderita Diabetes

Ilustrasi Resep Camilan Rendah Lemak.

Nah, jadi mulai sekarang kamu nggak perlu takut lagi buat ngemil. Dengan bahan-bahan sederhana dan pengolahan yang tepat, camilan sehat bisa tetap enak dan memanjakan lidah.

Yuk, hidupin dapur kamu dan cobain satu per satu resep camilan di atas. Biar hidup tetap seimbang, kenyang iya, sehat juga iya.

Selamat menikmati cemilan sehat, bestie!