Jangan Salah Pilih! Begini Cara Mengetahui Teh yang Baik dan Berkualitas

Ilustrasi teh hijau. (Unsplash/@randyfath)

INDOZONE.ID - Mengkonsumsi teh dapat memberikan dampak yang signifikan terhadap kesehatan kita.

Namun untuk memaksimalkan manfaatnya dan menghindari konsumsi yang tidak diinginkan, penting untuk memilih ciri-ciri teh yang baik dan berkualitas melalui beberapa kriteria, antara lain

1. Daun utuh

Pilih teh dari daun teh utuh dan hindari memilih kantong teh yang berisi bubuk karena sudah kehilangan sebagian besar manfaat dan rasanya ketika diproses.

2. Warna

Ketika dipanen dan dikeringkan, daun teh mulai kehilangan warna, rasa, dan khasiatnya. Jika daunnya tampak lebih kecoklatan, itu menandakan bahwa teh tersebut tidak layak konsumsi.

Daun kecoklatan bisa disebabkan oleh proses dehidrasi yang tidak tepat, pengemasan buruk, atau sudah melewati masa konsumsi idealnya.

3. Aroma

Teh berkualitas biasanya memiliki aroma segar, kuat, dan khas sesuai jenisnya, misalnya teh hijau segar berbau seperti rumput serta teh herbal wangi berbau seperti daun atau bunga.

Selain itu, jika saat daun diremas tidak ada aroma, kemungkinan besar sudah melewati masa ideal konsumsinya.

4. Rasa

Teh yang berkualitas biasanya memiliki rasa yang lebih kuat serta bisa terdefinisi atau diketahui jenis teh apa yang dirasakan.

5. Asal

Pilih produk yang sudah terjamin dan jelas siapa yang memproduksi teh tersebut. pastikan juga tetap melihat komposisi dalam kemasan supaya terhindar dari bahan-bahan kimia yang justru dapat membahayakan kesehatan.

6. Kemasan

Belilah teh dengan kemasan yang kedap udara dan terlindungi dari cahaya. hindari kemasan plastik transparan karena cahaya yang masuk dapat merusak senyawa dalam teh sehingga khasiatnya bisa berkurang bahkan menghilang.

Dengan memilih beberapa kriteria tersebut, kita dapat menikmati teh yang aman dan tepat tanpa takut ada bahan-bahan lain yang merugikan tubuh.

Banner Z Creators.