Kategori Berita
Media Network
Kamis, 16 JANUARI 2025 • 14:00 WIB

3 Resep Minuman Detoks Tubuh yang Baik untuk Kesehatan

  • Satu mentimun ukuran sedang
  • Daun mint segar
  • 2 gelas air

Cara membuat:

  • Ambil satu mentimun berukuran sedang dan tambahkan segenggam daun mint segar bersama 2 gelas air.
  • Gunakan blender untuk mencampurnya.
  • Saring sari sayuran dari semua bagian sayuran yang tidak diinginkan.

Ini memberi tubuh minuman yang mendinginkan suhunya dan bermanfaat dalam membuang racun yang menyebabkan dehidrasi akibat menghirup udara. Bahkan tanpa infus, ada banyak manfaat kesehatan dari air mentimun.

Waktu terbaik untuk mengonsumsi semua minuman detoks ini adalah pagi hari saat perut kosong. Minuman ini membantu menghidrasi tubuh setelah tidur semalam sekaligus memberikan asupan nutrisi dan energi untuk memulai hari.

Dengan mengonsumsi minuman detoks ini secara rutin, sangat bermanfaat untuk membantu tubuh melawan polusi udara dan baik untuk kesehatan.

Penulis: Eliani Kusnedi

Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi

Sumber: Healthshots.com

BERITA TERKAIT
BERITA TERBARU

3 Resep Minuman Detoks Tubuh yang Baik untuk Kesehatan

Link berhasil disalin!