Teh hitam berasal dari tanaman yang sama kayak teh hijau, tapi proses pengolahannya beda lebih lama dan lebih teroksidasi.
Teh hitam dikeringkan, dilayukan, dan dioksidasi paling lama. Hasilnya, rasa maltnya khas banget dan warnanya gelap.
Soal kafein, menurut FDA dan USDA, the hitam punya sekitar 47 mg per cangkir, tapi bisa juga lebih tergantung jenisnya antara 60 sampai 90 mg.
Masih setengah dari kopi sih, tapi cukup buat bantu kamu tetap melek. Serunya lagi, daun teh yang lebih muda biasanya punya kafein lebih tinggi, jadi efeknya bisa beda-beda tergantung jenisnya.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Firebellytea.com