BREAKING NEWS
|
SENIN, 16/06/2025
|
Baca Juga: Viral Reaksi Bule Nyobain Kol Goreng, Langsung Takjub sampe Bikin Tutorial Masak
Nutrisinya tidak akan hilang asalkan diolah dengan baik. Berikut referensi konsumsi kol yang bisa kamu terapkan untuk jaga pola makan sehat.
1. Kol gulung kukus
2. Siomay kol kukus
3. Salad sayur dan buah
4. Sop bakso dengan kol dan wortel
5. Oseng kol dan wortel dengan saus tiram
6. Lalapan (kol mentah yang sudah dicuci bersih)
7. Tumis kol dan telur
8. Soto dengan pelengkap kol dan wortel
9. Tongseng daging + irisan kol
Banyak cara yang bisa kamu lakukan untuk makan kol tanpa digoreng. Kenikmatannya bertambah, nutrisi terjaga, dan badan tetap sehat.
Stop konsumsi kol goreng sekarang, ganti dengan yang lebih sehat.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Instagram/radjakhospital
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
