Mencegah Alzheimer dan Parkinson: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi kopi hitam secara teratur dapat mengurangi risiko terkena penyakit Alzheimer dan Parkinson.
Baca Juga: Waktu Terburuk untuk Minum Teh dan Kopi, Hindari Efek Negatif Kafein
Meningkatkan Fungsi Otak: Kafein juga dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan melindungi sel-sel saraf.
Merangsang Hormon Dopamin: Kafein merangsang produksi hormon dopamin yang terkait dengan perasaan senang dan bahagia.
Mencegah Depresi: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa peminum kopi memiliki risiko depresi yang lebih rendah.
Dengan mengkonsumsi kopi hitam secara teratur, kamu dapat meningkatkan kualitas hidup dan kesehatan secara keseluruhan.
Namun, penting untuk mengonsumsi kopi hitam dalam jumlah yang seimbang dan memperhatikan kondisi kesehatan tubuh.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Alodokter