BREAKING NEWS
|
RABU, 18/06/2025
|
Selain itu, pisang mengandung vitamin B6 dan serat yang mendukung kesehatan pencernaan dan meningkatkan energi.
Penelitian yang dipublikasikan di Journal of Nutritional Biochemistry menunjukkan bahwa pisang dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan masalah pencernaan.
Karena itu mengonsumsi buah-buahan merupakan bagian penting dari pola makan sehat di negara-negara tersehat di dunia.
Buah-buahan tersebut tidak hanya lezat, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Dengan mengadopsi kebiasaan mengonsumsi buah-buahan ini, kamu dapat mengikuti jejak negara-negara tersehat di dunia dalam menjaga kesehatan tubuh.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: WHO, Nutritionsource
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
