Resep Kue Coklat Oatmeal Rendah Kalori untuk Diet Sehat

Resep Kue Coklat Oatmeal Rendah Kalori (Youtube/ Healthy Desserts by Magda)

INDOZONE.ID - Menikmati camilan enak sambil menjaga pola makan sehat itu sangat mungkin, salah satunya dengan membuat kue coklat oatmeal rendah kalori ini.

Oatmeal kaya akan serat yang membantu pencernaan dan memberikan rasa kenyang lebih lama, sementara coklat memberikan rasa manis.

Dalam artikel ini, INDOZONE akan berbagi resep kue coklat oatmeal yang rendah kalori yang cocok untuk diet sehat:

Bahan-bahan:

• 120 gram oatmeal 
• 250 ml susu panas 
• 2 buah pisang matang 
• 2 butir telur
• Sejumput garam
• 30 gram kakao
• 1 sdt baking powder
• 1/4 cangkir coklat chip 

Baca Juga: Resep Kue Ku Bentuk Daun Mini: Tradisional, Cantik, dan Menggoda

Cara Membuat Kue Coklat Oatmeal:

Resep Kue Coklat Oatmeal Rendah Kalori (Youtube/ Healthy Desserts by Magda)

1. Siapkan Oatmeal

• Panaskan susu dalam panci hingga hampir mendidih, lalu tuangkan ke dalam mangkuk besar.
• Masukkan oatmeal ke dalam susu panas dan biarkan meresap selama sekitar 5 menit hingga oatmeal menjadi lebih lembut.

2. Haluskan Pisang

• Sementara menunggu oatmeal meresap, haluskan pisang matang menggunakan garpu. 

Baca Juga: 17 Ide Nama Usaha Tempura Udang Kekinian Ala Gen Z yang Unik dan Kreatif

3. Campurkan Semua Bahan

• Dalam mangkuk besar lainnya, kocok telur bersama dengan pisang hingga rata.
• Setelah itu, masukkan kakao, baking powder, dan sejumput garam ke dalam campuran pisang dan telur. Aduk rata.
• Tambahkan oatmeal yang sudah meresap susu ke dalam adonan. Aduk rata.
• Masukkan coklat chip ke dalam adonan dan aduk rata.

4. Panggang adonan

• Panaskan oven pada suhu 180°C. Siapkan loyang yang sudah diolesi minyak atau dialasi kertas roti, kemudian tuangkan adonan ke dalam loyang.
• Panggang selama 20-25 menit atau hingga kue matang dan permukaannya berwarna keemasan.

5. Dinginkan dan sajikan

• Setelah matang, keluarkan kue dari oven dan biarkan dingin selama beberapa menit. Potong-potong kue sesuai selera dan sajikan.

Baca Juga: Resep Kue Lumpur, Camilan Tradisional Enak dan Lembut yang Mudah Dibuat

Resep kue coklat oatmeal rendah kalori ini memberikan solusi camilan sehat yang tetap enak.  Dengan bahan-bahan alami dan mudah didapat, kue ini bisa menjadi pilihan camilan yang bergizi. Selamat mencoba!