7 Menu MPASI Bayi dari Labu yang Lezat, Sehat, dan Gampang Banget Dibuat!

Ilustrasi Menu MPASI Bayi dari Labu. (Foto: Freepik @jcomp)

INDOZONE.ID - Buat para mama muda atau ayah siaga yang lagi pusing nyiapin menu MPASI buat si kecil, jangan overthinking, yuk!

Ada satu bahan makanan yang gak cuma kaya nutrisi, tapi juga gampang diolah jadi aneka menu MPASI dari labu!

Labu kuning atau pumpkin ini punya banyak banget manfaat buat tumbuh kembang bayi.

Teksturnya lembut, rasanya manis alami, dan kaya vitamin A, beta-karoten, serta serat yang baik buat pencernaan. Nah, di sini ada 7 menu MPASI bayi dari labu yang bisa jadi inspirasi kamu di dapur.

Cus, kita ulik satu per satu menunya, siapa tahu ada yang cocok buat si kecil di rumah!

Baca juga: 7 Menu MPASI Bayi dari Kentang yang Praktis, Bergizi, dan Disukai Si Kecil!

7 Menu MPASI Bayi dari Labu

Ilustrasi Menu MPASI Bayi dari Labu. (Foto: Freepik @Freepik)

1. Puree Labu Kuning (Menu Basic, Tapi Juara)

Kalau kamu baru mulai kasih MPASI ke bayi usia 6 bulan, puree labu kuning bisa jadi menu andalan.

Cara buatnya gampang banget. Kukus labu kuning sampai empuk, lalu blender atau haluskan pakai garpu. Tambahkan sedikit ASI atau air matang kalau perlu.

Selain praktis, rasanya juga manis alami. Si kecil dijamin suka! Ini juga cocok banget buat pengenalan tekstur pertama kali.

2. Bubur Labu Kuning + Beras Merah

Gabungan antara labu dan beras merah bisa jadi booster energi buat bayi yang lagi aktif-aktifnya belajar tengkurap atau duduk.

Caranya gampang dengan masak beras merah seperti biasa, tambahkan potongan labu kuning, lalu blender sampai halus.

Kombinasi ini kaya karbohidrat kompleks dan serat, jadi bikin kenyang lebih lama dan bantu pencernaan si kecil.

3. Labu Kuning + Daging Ayam (Lembut Tapi Bergizi)

Bayi juga butuh protein, dan ayam jadi salah satu sumber protein hewani yang aman buat MPASI. Kamu bisa kukus labu dan ayam secara terpisah, lalu blender bareng sampai teksturnya halus.