3 Buah Kesukaan Nabi Muhammad SAW beserta Khasiatnya Untuk Tubuh

Kurma.

INDOZONE.ID - Nabi Muhammad SAW selalu menjadi teladan bagi kehidupan umat Islam. Apapun yang Nabi Muhammad lakukan, umatnya akan mengikutinya.

Hal ini memang wajar, mengingat Nabi Muhammad SAW adalah nabi terakhir yang menerima wahyu untuk membimbing umat manusia ke arah yang lebih cerah.

Faktanya, makanan apa pun yang Nabi Muhammad SAW konsumsi pastilah makanan yang baik untuk di konsumsi. beberapa makanan ini juga mengandung manfaat yang sangat baik untuk tubuh secara umum.

Nabi Muhammad SAW dikenal menyukai beberapa buah-buahan yang kaya akan manfaat bagi kesehatan. Berikut 3 di antaranya beserta khasiatnya:

Buah Kesukaan Nabi Muhammad SAW 

1. Kurma

Kurma hampers untuk Ramadhan

Kurma Disebut sebagai "buah surga" sebab buah ini memiliki berbagai nutrisi penting seperti serat, potasium, magnesium, dan vitamin B kompleks.

Kurma dapat membantu melancarkan pencernaan, melindungi kesehatan jantung, dan meningkatkan energi.

Baca Juga: Doa Nabi Yunus Agar Bisa Keluar dari Kesulitan

Nabi Muhammad SAW sering memulai iftar (buka puasa) dengan kurma, mengingat manfaatnya yang dapat memberikan energi cepat.

Maka dari itu Rasulullah menganjurkan untuk mengonkonsumsi kurma terutama saat berbuka puasa.

Beliau bersabda, "Barangsiapa berbuka puasa dengan kurma, maka baginya pahala; dan barangsiapa yang tidak mampu, maka berbukalah dengan air." (HR. Tirmidzi)

2. Anggur

Ceri laurel yang matang teksturnya mirip anggur (Z Creators/Elisa Oktaviana)

Buah anggur tinggi akan antioksidan, vitamin C, dan kalium yang berguna untuk menjaga kesehatan jantung, meningkatkan daya tahan tubuh, dan mencegah kanker.

Selain itu, anggur juga dapat meningkatkan fungsi otak dan melindungi tubuh dari infeksi.

Baca Juga: Keutamaan Doa Nabi Yunus: Pengakuan, Penyesalan, dan Permohonan Ampun 

Nabi Muhammad SAW menyukai anggur hitam dan menyarankan untuk mengkonsumsinya.

Rasulullah SAW bersabda, "Makanlah anggur, karena sesungguhnya di dalamnya terdapat obat penyembuh untuk tujuh puluh penyakit." (HR. Tirmidzi)

3. Delima

Ilustrasi buah delima

Buah delima kaya akan antioksidan, vitamin C, dan kalium yang cocok untuk kesehatan jantung, pencernaan, dan sistem kekebalan tubuh. Delima juga baik untuk sistem pencernaan dan membantu mengurangi inflamasi.

Nabi Muhammad SAW mengatakan delima sebagai "raja buah" dalam sabdany yaitu “Tidak ada suatu buah pun di bumi yang lebih mulia daripada delima." (HR. Tirmidzi).

Baca Juga: Amalan Doa Nabi Ayyub AS Ketika Ditimpa Penyakit

Buah-buahan ini tidak hanya mempunyai manfaat khusus bagi kesehatan, namun juga menjadi bagian dari tradisi dan sunnah yang dapat diikuti oleh umat Islam untuk memperoleh keberkahan dan manfaat bagi kesehatan.