5 Buah Favorit Semasa Bulan Ramadhan

Ilustrasi buah-buahan

INDOZONE.ID - Kurma memang buah yang paling sering ditemui saat Ramadan, tapi selain kurma, ada beberapa buah lain yang juga jadi favorit banyak orang.

Buah-buah ini tidak hanya menyegarkan, tapi juga punya manfaat untuk tubuh selama bulan puasa.

1. Blewah

Blewah

Blewah sering diolah jadi es atau campuran dalam sup buah. Buah ini bagus banget buat menjaga tubuh tetap terhidrasi dan melancarkan pencernaan, selain itu juga baik buat kulit.

2. Semangka

Ilustrasi semangka. (Thekitchn/Tara Donne/Cyd McDowell)

Semangka terkenal karena kandungan airnya yang tinggi, jadi sangat pas untuk menghidrasi tubuh setelah seharian berpuasa. Semangka juga bagus buat kulit dan rambut.

Baca Juga: 7 Olahan Minuman dan Makanan dari Buah Sirsak, Enak Banget!

3. Kelapa Muda

Kelapa Muda

Kelapa muda memang favorit banget saat Ramadan, apalagi buat diminum setelah berbuka.

Selain segar, kelapa muda juga punya banyak manfaat seperti mencegah dehidrasi dan menjaga kesehatan ginjal.

4. Melon

Ilustrasi melon. (Freepik)

Melon bisa jadi alternatif segar kalau bosan dengan kurma. Selain kaya air, melon juga bermanfaat buat menjaga tekanan darah dan mengontrol kadar gula darah.

5. Timun Suri

Timun Suri