BREAKING NEWS
|
SELASA, 17/06/2025
|
Teh hijau tidak hanya bergizi tinggi, tetapi juga mudah digunakan.
Teh hijau bisa langsung diseduh atau ditambah ke dalam resep makanan. Namun, pastikan memilih teh hijau yang berkualitas tinggi.
Teh hijau dapat dinikmati panas atau dingin. Jika ingin diseduh panas, kamu juga bisa menambahkan madu sebagai pemanis alami.
Baca Juga: Apa Itu Barobbo? Bubur Jagung Tradisional Khas Sulawesi Selatan yang Bikin Nagih
Kombinasi ini baik untuk meningkatkan kesehatan otak, karena memiliki sifat antidepresan yang mengurangi stres.
Teh hijau dan madu juga memiliki manfaat lain, mulai dari meningkatkan kesehatan kulit hingga meningkatkan kekebalan tubuh dan mengobati diabetes.
Kamu juga bisa minum teh hijau dingin. Agar lebih enak dan bergizi, kamu bisa menambahkan daun mint.
Kombinasi ini juga cocok untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti gas, kembung, dan gangguan saluran cerna.
Penulis: Hilwah Nur Puspitawati
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Eatingwell.com
News 
Arena 
Z Campus 
Hiling 
Ekobiz 
Otogaz 
Tekingame 
Spotlight 
Lifestyle 
Fadami 
