INDOZONE.ID - Siapa bilang sarapan sehat harus membosankan? Dengan resep Pinky Oatmeal Stroberi ini, Anda bisa menikmati sajian lezat dan sehat dalam suapan kelembutan yang menyehatkan.
Menggabungkan kelezatan oatmeal dengan keharuman dan rasa manis segar stroberi, hidangan ini akan menyemangati pagi Anda dan memberi energi untuk memulai hari.
Yuk simak cara membuat Pinky Oatmeal Stroberi!
Baca Juga: Resep Overnight Oatmeal, Sarapan Praktis dan Sehat Anti Ribet di Pagi Hari
Bahan-bahan yang Diperlukan
- 1 mangkuk oatmeal instan
- 1/2 cangkir susu almond (atau susu pilihan Anda)
- 1/2 cangkir air
- 1/2 cangkir stroberi segar, potong-potong
- 1 sendok makan madu (opsional)
- Topping sesuai selera (potongan stroberi tambahan, almond cincang, biji chia, dll.)
Baca Juga: Sering Jadi Menu Sarapan, Ini Bedanya Instant Oatmeal dan Rolled Oatmeal
Langkah-langkah Pembuatan
1. Siapkan Oatmeal: Panaskan susu almond dan air dalam panci hingga mendidih. Tambahkan oatmeal instan ke dalam panci dan aduk rata. Biarkan oatmeal mendidih sambil diaduk sesekali, kurang lebih selama 2-3 menit atau sampai oatmeal menjadi lembut dan matang.
2. Tambahkan Stroberi: Setelah oatmeal matang, tambahkan potongan stroberi segar ke dalam panci. Aduk rata hingga stroberi tercampur merata dengan oatmeal.
3. Berikan Sentuhan Manis (Opsional): Jika Anda menginginkan oatmeal yang sedikit lebih manis, Anda bisa menambahkan satu sendok makan madu ke dalam adonan oatmeal. Aduk hingga madu tercampur merata.
4. Sajikan dengan Topping: Tuangkan oatmeal ke dalam mangkuk saji. Hiasi oatmeal dengan potongan stroberi tambahan, almond cincang, biji chia, atau topping lain sesuai selera Anda.
5. Nikmati Saat Hangat: Pinky Oatmeal Stroberi siap disajikan! Nikmati saat hangat sebagai sarapan pagi yang lezat dan menyehatkan.
Keunggulan Pinky Oatmeal Stroberi
- Kaya Serat: Oatmeal adalah sumber serat yang baik, membantu menjaga kesehatan pencernaan dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama.
- Penuh Nutrisi: Stroberi memberikan tambahan vitamin C, antioksidan, dan nutrisi penting lainnya untuk mendukung kesehatan Anda.
- Rendah Gula: Dengan tambahan madu sebagai pemanis alami yang opsional, Anda dapat mengontrol jumlah gula dalam hidangan ini sesuai dengan preferensi Anda.
- Sarapan Sehat: Menggabungkan biji-bijian, buah segar, dan susu almond, Pinky Oatmeal Stroberi adalah pilihan sarapan sehat yang memberikan energi dan nutrisi untuk memulai hari dengan baik.
Dengan resep Pinky Oatmeal Stroberi ini, Anda tidak perlu lagi bingung mencari sarapan yang sehat dan lezat. Coba sajikan hidangan ini untuk keluarga Anda dan rasakan kelezatannya sendiri!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Healthline