7 Bekal Anak TK Selain Nasi, Praktis dan Enak Banget!

Bekal anak TK selain nasi.(freepik)

INDOZONE.ID - Bekal anak TK bisa jadi masalah tersendiri bagi setiap orang tua karena kerap kehabisan ide. Belum lagi, anak-anak suka bosan jika setiap hari menunya sama, seperti nasi.

Nah, supaya tidak bingung, kamu harus punya perbendaharaan ide bekal yang banyak, terutama menu tanpa nasi. Dengan ide bekal anak yang beragam, orang tua tidak tidak bingung dalam menyiapkan makanan untuk dibawa ke sekolah.

Apa saja bekal anak TK selain nasi? Yuk, simak tujuh bekal anak TK selain nasi yang praktis dan enaknya kebangetan!

Baca juga: Level Up! 3 Kreasi Menu Jengkol Mewah yang Cocok Jadi Bekal Kantor Pintar

7 Bekal Anak TK Selain Nasi

1. Pizza Mie Sayur

Sebagai pengganti nasi, kamu bisa memakai mie sebagai karbohidrat pengganti. Mie itu bisa kamu olah jadi Pizza Mie Sayur yang enak dan praktis.

Bahan-bahan

• Kacang polong beku 180 gr
• Mie basah yang telah disiram air panas 250 gr
• Tepung terigu self-raising 30 gr
• Susu UHT 60ml
• Telur yang sudah kocok ringan 2 buah
• Keju parmesan parut 25 gr
• Bombay merah yang sudah dicincang halus 1 buah
• Minyak sayur 4 sendok makan

Cara Buat

• Campurkan kacang polong mie, tepung, susu UHT, telur, keju parmesan, dan bawang bombay merah ke dalam satu wadah.
• Bumbui adonan dengan garam dan merica, lalu aduk hingga rata.
• Panaskan minyak dalam api sedang.
• Pakai sendok sayur kecil untuk adonan, kemudian masukkan ke wajan dan bentuk jadi lingkaran. Ulangi hingga adonan habis.
• Goreng adonan sampai emas kecokelatan.
• Sajikan dalam kotak bekal anak sekolah bersama salad tomat dan wortel.

2. Peanut Butter Sushi Roll

Jika berbicara tentang Sushi, kamu akan berpikir menu ini memakai bahan dasar nasi. Meski begitu, nasi bukan bahan utama dalam menu Peanut Butter Sushi Roll, melainkan roti gandum.

Bahan-bahan

• Selai kacang halus 2 sendok makan
• Selai buah, misalnya nanas, stroberi, dan semacamnya, sesuai selera
• Roti gandum 2 lembar

Cara Buat

• Ratakan roti hingga pipih, tapi sebelumnya buang dulu pinggirannya. 
• Oles 1 sendok makan selai kacang dan 1 sendok makan selai buah di setiap irisan roti.
• Untuk membentuknya seperti sushi, gulung roti-roti tersebut.
• Potong masing-masing gulungan menjadi 4 bagian, lalu sajikan dalam kotak makan.

3. Roti Gulung dengan Alpukat

Bekal anak TK selain nasi selanjutnya adalah Roti Gulung dengan alpukat. Tortilla yang merupakan roti pipih tanpa ragi, jadi pengganti nasi dalam menu ini.

Bahan-bahan

• Tortilla basah 1 lembar
• Mayonaise 2 sendok makan
• Lembar daging asap 2 ons
• Keju yang dipotong memanjang 1 lembar
• Selada hijau lalu cincang kasar 50 gr
• Alpukat ukuran kecil 1 buah
• Tomat kecil yang dipotong dadu kecil 1 buah
• Wortel kecil yang dipotong dadu ½ buah
• Sari buah lemon secukupnya

Cara Buat

• Buat selai alpukat dengan mengerok daging dari buahnya lalu ditumbuk kasar. Tambahkan sedikit jus lemon, lalu aduk rata.
• Tambahkan tomat dan sayuran lain, lalu pisahkan.
• Selanjutnya, oleskan mayonaise ke tortilla.
  Beri selai alpukat di atas mayonaise, taburkan selada cincang.
• Tambah irisan daging asap dan irisan keju di atas sayuran.
• Terakhir gulung roti tortila dengan kencang dan belah dua, lalu sajikan dalam kotak makan.

4. Meat Macaroni Omelette

Bekal anak TK selain nasi, ilustrasi Meat Macaroni Omelette. (Magnific)