INDOZONE.ID - Selama perjalanan mudik, kamu harus tetap memenuhi kebutuhan cairan tubuh bila tidak berpuasa. Tak perlu khawatir, selama di perjalanan ketersediaan akses air minum yang bersih mudah dijangkau secara cuma-cuma.
Menjaga hidrasi penting untuk menjaga kebugaran tubuh selama Ramadhan, terutama saat perjalanan mudik. Terlebih, tubuh akan lebih cepat kehilangan cairan melalui aktivitas seperti bernapas, berkeringat, proses metabolisme, hingga pengaruh cuaca yang panas.
Baca juga: 8 Tips Berpergian Naik Pesawat Bersama Bayi Berusia 1 Tahun saat Mudik Lebaran
Penelitian dalam jurnal ilmiah Frontiers in Nutrition menunjukkan bahwa asupan cairan selama Ramadhan sering kali berada di bawah rekomendasi kebutuhan harian.
Kondisi ini dapat memengaruhi tingkat energi dan konsentrasi, terutama untuk yang melakukan perjalanan jauh.
Diakui President Director Coway Indonesia Tony Cho, Ramadhan dan musim mudik merupakan momen penting bagi masyarakat Indonesia. Mereka sangat membutuhkan water station untuk mendukung mobilitas masyarakat dan kebutuhan akses air minum yang bersih.
“Kami ingin membantu masyarakat mendapatkan akses air minum dengan lebih mudah sekaligus terus memperluas ketersediaan air minum bersih di ruang publik dalam mendukung gaya hidup yang lebih sehat dan berkelanjutan,” ujarnya kepada wartawan di Jakarta.
Untuk diketahui, penyediaan water station ini ternyata juga sejalan dengan Tujuan Pembangunan Berkelanjutan (Sustainable Development Goals/SDGs). Khususnya SDG 6 (Clean Water and Sanitation), yang berfokus pada peningkatan akses masyarakat terhadap air minum yang aman dan layak.
Tony menyebut, di berbagai spot jalur mudik, setidaknya ada 50 water station yang tersebar di masjid dan titik transportasi. Dengan begitu, masyarakat dengan mudah bisa menjaga hidrasi tubuh, baik selama beraktivitas maupun di perjalanan.
Baca juga: 7 Resep Menu Diet dari Alpukat yang Bikin Tubuh Sehat dan Tetap Nikmat
Berikut ini ke-50 daftar lokasi water station tersebut yang sangat membantu masyarakat. Yuk simak!
Baca juga: 5 Rekomendasi Hotel Murah Dekat Stasiun Gambir yang Bisa Jadi Pilihan saat Melancong ke Jakarta
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Press Release