Resep Tiramisu Overnight Oats, Camilan Lezat dan Sehat

Tampilan tiramisu overnight oats.

INDOZONE.ID - Kamu bingung, mau sarapan sehat yang praktis namun tetap lezat? Tiramisu overnight oats bisa menjadi pilihan sempurna. 

Terinspirasi dari dessert klasik Italia, menu ini menghadirkan rasa tiramisu yang khas, dengan sentuhan sehat dari rolled oats dan chia seeds. Tidak hanya kaya rasa, makanan ini juga padat nutrisi, cocok untuk memulai hari dengan energi penuh.

Nah, berikut ini, resep Tiramisu overnight oats yang bisa kamu coba di rumah, dikutip dari akun Instagram/ivandacherlin.

Bahan-bahan (untuk satu porsi):

• 1 cup rolled oats
• 2 sdm chia seeds
• 1 sdm cocoa powder
• 1/2 cup almond milk
• 1/2 cup kopi (tanpa gula)
• 1 sdt vanila extract
• 2 sdm madu hutan asli
• Greek yoghurt (sebagai topping)

Baca Juga: Resep dan Cara Membuat Tiramisu Roll Cake Lembut dan Anti Gagal

Cara Membuat:

1. Siapkan wadah, campurkan dan aduk rata rolled oats, chia seeds, dan cocoa powder. Ini akan menjadi dasar rasa tiramisu;
2. Untuk membuat cairan atau kuahnya, siapkan wadah terpisah, campurkan almond milk, kopi, vanilla extract, dan madu hutan. Aduk hingga madu larut sempurna; Setelah semua bahan dicampurkan dan di masukkan ke kulkas, ini tinggal pakaikan greek yoghurt.
3. Tuangkan campuran cairan tadi ke dalam wadah oats, lalu aduk hingga semua bahan tercampur rata;
4. Simpan wadah ke dalam kulkas semalaman. Proses ini memungkinkan oats dan chia seeds menyerap cairan, menciptakan tekstur creamy khas overnight oats;
5. Sebelum disajikan, tambahkan lapisan greek yoghurt di atas oats. Ratakan permukaanya agar telihat menarik;
6. Taburi cocoa powder di atas greek yoghurt untuk sentuhan rasa tiramisu yang otentik;
7. Tiramisu overnight oats siap dinikmati! Cocok disantap dingin langsung dari kulkas.

Tiramisu overnight oats bisa disantap untuk menu sarapan yang lezat dan sehat.

Saran:

• Tambahkan buah segar seperti pisang atau stroberi untuk variasi rasa.
• Gunakan kopi berkualitas untuk rasa yang lebih otentik.

Gimana, kamu tertarik mencoba resep tiramisu overnight oats untuk camilan di rumah? Tentu saja, selain lezat dan nikmat, camilan ini sehat untuk dijadikan salah satu menu sarapan sebelum beraktivitas. Selamat mencoba!