5 Minuman Hangat yang Pas Dinikmati saat Musim Hujan

Ilustrasi musim hujan (Freepik)

INDOZONE.ID - Musim hujan sering membawa udara dingin yang menusuk dan membuat tubuh kurang nyaman. Kondisi ini dapat memicu berbagai masalah kesehatan seperti flu, pilek, atau masuk angin.

Untuk mengatasinya, menikmati minuman penghangat tubuh saat hujan bisa menjadi pilihan tepat. 

Selain menghangatkan, banyak minuman tradisional hangat yang juga memberikan manfaat kesehatan.

5 Minuman Penghangat Tubuh Saat Hujan

Berikut lima ide minuman hangat yang mudah dibuat di rumah untuk menemani suasana hujan.

1. Wedang Jahe Jeruk Nipis

Ilustrasi wedang jahe. (freepik)

Wedang jahe adalah salah satu minuman yang cocok saat hujan karena efek hangatnya langsung terasa di tubuh. Jika ditambah perasan jeruk nipis, rasanya menjadi lebih segar sekaligus kaya manfaat. 

Perpaduan hangatnya jahe dan asam segar jeruk nipis ini bisa dibuat dari bahan sederhana seperti air, jahe, daun pandan, gula pasir, dan air perasan jeruk nipis. Untuk variasi rasa, anda dapat menambahkan lengkeng atau biji selasih.

Baca juga: 3 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari untuk Kesehatan Gigi

2. Susu Jahe

Ilustrasi susu jahe. (freepik)

Masih berbahan dasar jahe, susu jahe merupakan minuman tradisional hangat yang cocok dinikmati kapan saja, terutama saat cuaca dingin. Campuran manis susu dan sensasi pedas-hangat jahe menciptakan rasa yang menenangkan. Cara membuatnya cukup mudah: campurkan susu, gula, dan jahe parut, lalu panaskan hingga mendidih. Saring sebelum disajikan untuk rasa lebih lembut.

3. Susu Kunyit

Susu Kunyit. (freepik)

Selain jahe, kunyit juga dapat diolah menjadi minuman penghangat tubuh saat hujan yang menyehatkan. Susu kunyit dikenal memiliki khasiat untuk meningkatkan daya tahan tubuh berkat kandungan antioksidan alaminya. Cara pembuatannya mirip dengan susu jahe, hanya saja ditambahkan lada hitam dan kayu manis untuk aroma yang khas.

4. Cokelat Panas dengan Pala

Ilustrasi cokelat panas. (freepik)

Untuk pecinta cokelat, minuman ini bisa menjadi ide minuman hangat yang memanjakan lidah. Cokelat panas yang diberi tambahan bubuk pala menghasilkan aroma harum dan rasa hangat yang menenangkan. Anda hanya perlu mencampur bubuk cokelat atau cokelat batangan leleh dengan susu, lalu taburi sedikit bubuk pala sebelum disajikan.