Selain Mi Instan, Catat Daftar Persediaan Makanan saat Banjir

Persediaan makanan selama bencana (TOWNANDCOUNTRYMAGAZINE)

Persediaan makanan dan air bersih wajib jadi perhatian utama, terlebih saat bencana banjir melanda. Coba sediakan sejumlah makanan berikut agar stok makanan terjaga paling tidak untuk beberapa hari ke depan sampai banjir mereda. 

Dikutip Texashelp, Selasa (25/2/2020), selain mi instan, berikut daftar makanan yang wajib tersedia untuk siap siaga bencana banjir. 

1. Persediaan Air Minum

Rata-rata setiap orang butuh 3 liter air minum dalam sehari. Persiapkan kebutuhan air minum dengan beli air kemasan untuk setiap anggota keluarga paling tidak untuk 3-5 hari ke depan.

Atau bisa juga masak air matang lalu tempatkan pada galon bersih, tutup rapat dan simpan di tempat yang higienis. 

2. Makanan Beku 

Jika tidak ada masalah dengan listrik tak ada salahnya untuk stok makanan beku siap saji.

Seperti nugget atau sosis siap makan sebagai sumber protein.

3. Sayur dan Buah

Siapkan juga buah segar yang mengenyangkan seperti apel, pisang. Kemudian telur dan sayuran segar yang tahan lama seperti kentang, wortel atau cream soup siap saji. 

Namun perlu dicatat, makanan yang disimpan ini dapat bertahan sekira 3 hari di suhu ruang. Untuk bumbu dapur dan siap olah kamu bisa menyiapkan rempah bubuk yang sudah dikemas, margarin dan lain sebagainya. 

4. Camilan Mengenyangkan 

Agar tidak stres saat bencana banjir melanda. Kamu bisa sediakan camilan-camilan kering yang juga mengenyangkan. Misalnya aneka kacang-kacangan, roti gandum dan biskuit.

Artikel Menarik Lainnya:

• Banjir Kepung Jakarta, Sejumlah Rute Transjakarta Dialihkan
• Jasa Marga Imbau Antisipasi Beberapa Titik Genangan di Jalan Tol
• Bekasi dan Sekitarnya Terendam Banjir Sejak Dini Hari