Roti gulung isi sosis keju. (Cookpad/@manda_rizz99)
INDOZONE.ID - Menyiapkan bekal untuk anak SD memang sering jadi tantangan tersendiri bagi orang tua. Anak-anak biasanya cepat bosan dengan menu yang itu-itu saja, padahal bekal sehat dan bergizi penting untuk mendukung aktivitas mereka di sekolah.
Nah, supaya si kecil tetap semangat makan bekalnya, berikut lima ide kreasi bekal anak SD yang praktis, enak, dan pastinya nggak membosankan.
Baca juga: 7 Ide Bekal Hari Pertama Masuk SMA buat Anak, Bikin Nggak Gampang Laper
Nasi putih hangat bisa dibuat lebih menarik dengan cara dibentuk bola-bola kecil. Tambahkan isian ayam suwir berbumbu manis gurih, lalu bungkus tipis dengan nori agar lebih mudah digenggam. Selain praktis, nasi kepal ini juga kaya protein dan bisa mengenyangkan.
Daripada roti tawar polos, coba bikin roti gulung berisi sosis dan keju. Roti digilas tipis, isi dengan sosis rebus dan selembar keju, gulung rapat lalu goreng dengan tepung roti hingga kuning keemasan. Bekal ini jadi favorit anak karena rasanya gurih dan tampilannya mirip snack modern.
Pancake mini yang empuk bisa jadi menu manis sehat untuk bekal. Sajikan dengan potongan buah segar seperti stroberi, anggur, atau pisang. Supaya makin menarik, tusuk pancake dan buah secara bergantian dengan tusukan sate kecil.
Baca juga: 7 Bekal Kreatif dan Anti-Mainstream untuk Anak, Bikin si Kecil Jadi Makin Lahap Makannya!
Si kecil pasti senang kalau menemukan spaghetti di kotak bekalnya. Masak spaghetti dengan saus tomat homemade, lalu tambahkan potongan wortel, jagung manis, dan brokoli kecil. Sajikan dalam wadah bento warna-warni agar tampilannya makin menarik.
Kalau biasanya nugget terbuat dari ayam, kali ini bisa mencoba nugget sehat berbahan tahu dan wortel parut. Teksturnya lembut, kaya protein nabati, dan tetap renyah di luar saat digoreng. Bentuk nugget dengan cetakan bintang atau hati supaya lebih menarik perhatian anak.
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Rekomendasi Penulis