Ilustrasi Ide Menu Posyandu dari Pisang. (cookpad)
INDOZONE.ID - Pernah nggak sih, kamu ngerasa bingung mau masak apa buat menu tambahan di Posyandu atau sekadar camilan sehat di rumah?
Rasanya pengen bikin yang praktis tapi tetep padat gizi biar tumbuh kembang anak makin optimal.
Nah, salah satu bahan andalan yang gampang dicari, murah, dan disukai hampir semua anak adalah pisang.
Buah kuning ini emang juara banget karena teksturnya yang lembut dan rasanya yang manis alami, jadi cocok banget buat lidah anak-anak yang mungkin lagi pilih-pilih makanan alias GTM.
Pisang bukan cuma soal rasa, tapi juga sumber energi dan kalium yang bagus buat aktivitas harian balita kita yang lagi aktif-aktifnya.
Memilih menu yang tepat di Posyandu itu penting banget karena bisa jadi sarana edukasi buat ibu-ibu lainnya kalau makanan sehat itu nggak harus mahal dan ribet.
Yuk, kita intip bareng-bareng beberapa ide kreatif olahan pisang yang bisa bikin si kecil makin lahap dan sehat!
Baca juga: 7 Ide Menu Posyandu yang Gampang Dibuat untuk Si Kecil Biar Sehat dan Ceria
Sebelum kita bahas deretan menunya, kita perlu inget kalau masa pertumbuhan anak itu emas banget.
Makanan yang masuk ke tubuh mereka bakal jadi bahan bakar buat kecerdasan otak dan kekuatan fisik.
Pisang punya kandungan karbohidrat kompleks yang bikin anak nggak gampang lemes, plus serat yang bagus banget buat pencernaan mereka supaya nggak gampang sembelit.
Dengan mengolah pisang jadi menu yang variatif, kita juga lagi ngenalin berbagai tekstur dan rasa ke anak sejak dini.
Jadi, Posyandu bukan cuma tempat nimbang berat badan aja, tapi juga tempat berbagi inspirasi menu yang manusiawi dan masuk akal buat dipraktikkan di dapur sendiri.
Penasaran kan apa aja yang bisa kita buat dari seikat pisang? Cek daftarnya di bawah ini yaa!
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi
Sumber: Amatan